Das Lifestyle Coaching

Bei meinem Lifestyle Coaching stehst du im Mittelpunkt und es geht nur um dich!

Jeder Mensch hat eigene Bedürfnisse, andere Probleme und einen eigenen Charakter. Deshalb werden wir in deinem Coaching die Themen besprechen, die dich Bewegen, dir weiterhelfen, dich voranbringen und dich zum Erfolg führen. Das Lifestyle Coaching ist so individuell wie der Charakter eines jeden Menschen.

 
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Das Coaching setzt u.a. folgende Schwerpunkte:

Wir…

  • ...analysieren die Zeitfresser in deinem Alltag.

  • ...arbeiten deine positiven Lebensaspekte heraus.

  • ...schauen uns an wo Probleme in deinem Leben bestehen.

  • ...erarbeiten Optionen um die Probleme zu beseitigen.

  • ...wir bauen deine Schwächen zu Stärken um.

  • ...wir analysieren was dich davon abhält deine Ziele in Angriff zu nehmen.

  • ...reflektieren gemeinsam dein Leben.

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Gemeinsam erreichen wir dadurch folgendes...

  • Dein Selbstbewusstsein wird größer.

  • Deine psychische Belastbarkeit wird sich verbessern.

  • Du wirst eine positivere Lebenseinstellung erhalten.

  • Du wirst belastbarer werden.

  • Dein Selbstwertgefühl wird sich steigern.

  • Die Probleme werden angstfreier angegangen werden.

  • Deine Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit wird durch die verschiedenen Optionen verbessert.

  • Durch schwierige Phasen wirst du leichter hindurch kommen.

  • Dein eigenes Körpergefühl wird verbessert.

  • Deine physische Leistungsfähigkeit wird gesteigert.

  • Du wirst dich besser mit deinen eigenen Gefühlen auseinandersetzen können.

  • Du wirst dir im Alltag wieder mehr Zeit für dich nehmen.